Hoeveel calorieën heeft een man nodig per dag?

Beantwoord door Hedwig Kikkert
Wanneer je teveel eet, zal je uiteindelijk dik worden. Maar te weinig eten is ook weer niet gezond. Het is allemaal maar ingewikkeld. Hoe weet je nou wanneer je goed zit? En maakt het ook wat uit hoe oud je bent en of je een man of vrouw bent voor de hoeveelheid calorieën die je minimaal nodig hebt? Lees verder

Hoe hoog kan de bloeddruk maximaal zijn voordat het gevaar oplevert?

Beantwoord door Hedwig Kikkert
Bij de dokter is je bloeddruk vast wel een paar keer gemeten. Ook door de overheid wordt er steeds meer aandacht aan besteed. Het is inmiddels wel duidelijk dat het erg belangrijk kan zijn om je bloeddruk op een gezond niveau te houden. Hoe hoog kan je bloeddruk nou worden voordat het gevaar oplevert voor je lichaam? Lees verder

Hoe kan ik hoger springen?

Beantwoord door Joosje Bomer
Basketbalheld Michael Jordan was een kei in dunken. De ene na de andere bal vond de ring. Toen hij het baseballen ook probeerde, bleek hij minder succesvol. Zijn 2 meter lange lichaam was bijzonder geschikt voor het basketbal. Hoewel we het langste volk ter wereld zijn, is de gemiddelde Nederlander geen 2 meter. Om de ring dan toch te bereiken moet je over een enorme sprongkracht bezitten. Lees verder

Waarop is de dagelijks aanbevolen hoeveelheid alcohol gebaseerd? Kan de lever niet meer aan?

Beantwoord door Linda Corporán
Bier, wijn, jenever, whiskey: allemaal dranken die één ding gemeen hebben en dat is dat ze allemaal alcohol bevatten. Als je er teveel van drinkt, kun je niet meer op je benen staan, noch autorijden en ook de dag erna is niet altijd een pretje. Maar wat is teveel? Waarop baseert men de dagelijks aanbevolen hoeveelheid alcohol? En wat is de rol van onze lever? Lees verder

Hoe word je dik?

Beantwoord door Sophie Moerland
Een patatje oorlog, een groot stuk slagroomtaart, veel cola en elke dag een halve zak chips. Het zijn bekende dikmakers. Dit soort eten in combinatie met weinig beweging heeft tot gevolg dat veel mensen langzaamaan dikker worden. Maar wat gebeurt er eigenlijk in je lichaam als je dik wordt? Lees verder

Wat is er aan de hand bij griep?

Beantwoord door Sophie Moerland
Het ene moment loop je te bibberen van de kou en het andere moment zweet je je bed uit. Tel daarbij nog eens verschillende andere ziekteverschijnselen op en de kans is groot dat je griep hebt. Lees verder

Progeria: kind en al bejaard

Beantwoord door Linda Corporán
In het Grieks betekent progeria letterlijk ‘sneller ouder worden’. Dat is dan ook precies wat er aan de hand is bij het Hutchinson-Gilford Progeria Syndroom. Progeria is namelijk een zeldzaam, aangeboren syndroom dat het verouderingsproces in de vijfde versnelling zet en de patiënt nog hooguit dertien jaar te leven geeft. En dat allemaal door een piepkleine, genetische verandering. Lees verder

Babyboomers niet arm maar rijk

Beantwoord door Linda Corporán
Amerikaanse wetenschappers hebben onlangs vastgesteld dat de rijkste landen voor het eerst sinds decennia niet meer de laagste geboortecijfers hebben, zo meldt NU.nl op donderdag 6 augustus. Lees verder

Extra vitamine D en calcium niet nodig

Beantwoord door Sophie Moerland
Extra vitamine D en calcium zijn niet nodig, het innemen van deze supplementen kan volgens een comité van het Amerikaanse Institute of Medicine zelfs gevaarlijk zijn. Lees verder

Dik zijn besmettelijk?

Beantwoord door Sophie Moerland
Met dikke familieleden en vrienden in je omgeving, is de kans groter dat je zelf te veel weegt. Dat blijkt uit onderzoek van de Arizona State University. Lees verder

De gemiddelde geeuw duurt ongeveer 6 seconden.

Beantwoord door Hedwig Kikkert
Een geeuw begint met een gevoel; je voelt het al aankomen en het is dan eigenlijk niet meer te stoppen. Langzaam gaat dan je mond steeds verder open en komt er lucht in je longen. je ogen gaan dicht en je rekt je uit. Dit alles gebeurt in zes seconde. Grappig is dat mannen over het algemeen langer gapen dan vrouwen. Lees verder

De gemiddelde lichaamstemperatuur ligt tussen de 36.5 en de 37.0 graden Celcius..

Beantwoord door Hedwig Kikkert
Mensen zijn warmbloedig. Dit betekent dat mensen constant dezelfde lichaamstemperatuur houden. Dit gaat wel om de temperatuur in het lichaam. De huid wisselt namelijk wel van temperatuur als de omgeving ook van temperatuur wisselt. Lees verder

Een gezonde gemiddelde mensendrol voor maar liefst 74% bestaat uit water?

Beantwoord door Linda Corporán
Het lijkt misschien wat veel, maar constipatie ontstaat al bij een percentage van 45%. Bij 15% zal het helemaal niet meer lukken. Lees verder

Nederlandse vrouwen zijn gemiddeld 13 cm kleiner dan mannen.

Beantwoord door Hedwig Kikkert
De gemiddelde Nederlandse man wordt 1 meter 80 en de gemiddelde vrouw wordt maar 1 meter 67. Lees verder

Het menselijk lichaam bestaat voor zo'n 66% uit water.

Beantwoord door Hedwig Kikkert
De gemiddelde mens draagt ongeveer 37 liter aan water bij zich. Water wordt voor allerlei processen in ons lichaam gebruikt en zit in al onze organen. Zo bestaan de hersenen voor 75% aan water, de botten voor 25% en ons bloed voor 83%. Lees verder

De man is gemiddeld 12 kilo zwaarder dan de vrouw.

Beantwoord door Hedwig Kikkert
Dit verschil zit waarschijnlijk in het verschil in spiermassa. Over het algemeen hebben mannen een grotere spiermassa dan vrouwen. Wel is het zo dat mannen minder vetweefsel hebben: bij een man is dit ongeveer 15% van het lichaamsgewicht en bij een vrouw 25%. En natuurlijk is de gemiddelde man ook langer dan de vrouw, waardoor een man over het algemeen een groter lichaam heeft dan een vrouw. Lees verder

Vrouwen worden gemiddeld ouder dan mannen.

Beantwoord door Hedwig Kikkert
De gemiddelde man sterft op 73 jaar oude leeftijd. Voor vrouwen ligt de gemiddelde leeftijd op 78,7 jaar. Lees verder

Depressies vooral voorkomen in de grote steden?

Beantwoord door Linda Corporán
Naast depressies zijn de hoogste percentages van angstgevoelens te vinden in Den Haag, Amsterdam en Rotterdam. En je zou het misschien niet verwachten maar ook de Gooi-/en Vechtstreek en het pitoreske Zuid-Limburg stijgen tornen boven het gemiddelde uit. Lees verder

Je ongeveer één liter speeksel per dag produceert?

Beantwoord door Robert Buurman
De exacte hoeveelheid ligt natuurlijk aan een aantal factoren, maar het gemiddelde ligt zo tussen de één en anderhalve liter. Het gekke is dat je 's nachts, als je slaapt, eigenlijk geen speeksel produceert. Eén van de belangrijkste functies van speeksel is dan ook het helpen bij je spijsvertering, het helpt van je voedsel een papje te maken wat het makkelijker maakt voor je maag. Ook zitten er enzymen in die het helpen verteren. Daarnaast zitten er ook stoffen in je helpen bij het onderhoud van je gebit. In dierlijk speeksel zitten ook meer werkzame stoffen die helpen bij het genezen van wondjes. Daar komt dan ook de uitdrukking 'je wonden likken' vandaan. Bij mensen is dit effect nog niet aangetoond, dus ga niet gelijk al je open wonden schoonlikken. Lees verder