Vitamine D zorgt voor mineralisatie van botweefsel, wat niets meer betekent dan dat het calciumgehalte van je botweefsel groter wordt. Door een tekort aan vit. D komen er te weinig mineralen in je botten en worden ze niet hard genoeg. Door de kracht van je spieren worden deze dan krom getrokken. Dit wordt ook wel "Engelse ziekte" of "Ragitis" genoemd.